918博天堂 提供的建议：呼吸系统的健康管理至关重要，尤其在夏季。随着温暖的到来，这是调整和增强呼吸健康的最佳时机。

出诊信息

周四上午，由王雪京主任医师主诊，王医生是中日医院中医肺病一部的主任医师，同时也是硕士研究生导师。她还担任多个专业委员会的职务，包括中华中医药学会肺系病专业委员会委员等。

专注治疗领域

王医生在治疗以下疾病方面具有丰富的经验，包括：

• 呼吸系统肿瘤
• 肺结节
• 慢性阻塞性肺疾病
• 肺间质疾病
• 哮喘
• 慢性咳嗽
• 鼻炎
• 鼻窦炎
• 咽炎
• 支气管扩张
• 急慢性支气管炎

冬病夏治的核心理念

冬病夏治是中医学中的一种独特疗法，尤其适合呼吸系统疾病（如慢性支气管炎、哮喘等）。这一方法的核心在于利用夏季阳气旺盛的时机，通过温补阳气和散寒祛湿等技术，调整体质，减少冬季的病症发生。

呼吸系统健康的常用方法

1. 三伏贴

原理：在阳气最盛的三伏天使用特定的中药贴于关键穴位，帮助温通经络。适用人群包括哮喘、慢性支气管炎等患者。建议在每年三伏的初伏、中伏、末伏各贴一次，连续进行三年效果更佳。

2. 中药内服

针对肺脾肾阳虚症状，可以采用如玉屏风和补肺汤等方剂。个性化用药需由专业中医师进行辨证施治。

3. 艾灸疗法

推荐穴位包括大椎、肺俞等，通常每周进行2-3次的灸疗，时间为10-15分钟，旨在温阳散寒，增强免疫力。

4. 食疗调理

适合的温补食材包括生姜、红枣等，而祛湿化痰可以选择薏米等。注意避开过度贪凉的饮食习惯。

5. 运动与养生

夏季可以选择如慢跑、太极等适度运动，配合呼吸训练和日晒背部以促进阳气的升发。

6. 其他外治法

拔罐和泡脚等方法有效帮助排寒湿。建议使用艾叶和生姜煮水泡脚，以增强体质。

注意事项

918博天堂 提醒大家：

• 应根据个人体质选择适合的方法，建议先咨询中医师。
• 坚持连续治疗三年，才能有效巩固疗效。
• 孕妇及皮肤过敏者需谨慎使用相关疗法。

夏季是调理呼吸疾病的最佳时机，结合专业指导与个性化方案，能够显著提升冬季的抗病能力。